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LIBÉREZ
votre Adultre Résponsable
Méthode Lean Relationnel
étape 3
Vous sentez que
certaines communications
vous enferment
Sans action volontaire,
vous continuez à réagir,
non à agir
Libérer c'est
AJUSTER ET DÉCIDER
depuis un point d'ancrage intérieur stable
AGIR
dans votre présent
mouvement vivant
3
Donner à votre Adulte Responsable
la place centrale de votre vie.
Penser, ressentir et agir depuis le présent, en conscience.
GRÂCE A CETTE MÉTHODE VOUS ALLEZ :
-
pratiquer l’action juste à partir d’un ressenti filtré,
-
faire la différence entre mémoire blessée et réalité présente,
-
intégrer un mouvement fluide d’ajustement (inspiré du Tai-Chi).
CETTE MÉTHODE VOUS PERMET DE :
-
ressentir, ajuster et décider depuis un espace adulte et ancré.
VOUS RETIREZ DE CETTE MÉTHODE :
-
Une capacité à prendre des décisions sans vous suradapter,
-
Une posture incarnée, fluide et responsable,
-
Une vraie liberté d’agir à partir de votre centre, sans reproduire le passé.
Une voie de mise en
MOUVEMENT RELATIONNEL,
de vos freins inconscients
inspirée de
la sagesse taoïste
selon le Maître
Zhuang
inspirée de
la psychologie terrestre
selon le psychiatre
Carl Gustav Jung
Sécuriser : écouter et comprendre
Ancrer : cadrer et apaiser
Libérer : ajuster et décider
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